ВАМ ПОДОЙДЁТ КОНСУЛЬТАЦИЯ, ЕСЛИ НУЖНО

Прояснить ситуацию и свою реакцию на нее

Анна Аронштам

Например, вы понимаете, что вам плохо от того, что происходит.
Но не можете назвать и описать свои чувства, не осознаёте, как они влияют на вас.

Обрести способность к принятию решения

Найти в себе ресурсы, чтобы сделать лучший выбор.

Получить поддержку для принятия желаемого решения

Изменить отношение к проблеме

Например, вы понимаете, что лучше уволиться, но вам страшно реализовать задуманное.

Иногда проблема бывает не решаемой, но мы можем научиться иначе реагировать на нее.

Подтвердить правильность уже принятого решения

Например, вы расстались с партнером, но вдруг начали сожалеть об этом.

Определить, возможно ли изменить ситуацию

Например, понять, есть ли перспективы у отношений или лучше выйти из них.

Выразить психологу чувства, которые некому или опасно выразить в реальности

Адаптироваться к ситуации, если ее невозможно изменить

Например, прожить невосполнимые потери - людей и возможностей.

КОГДА ПОМОЖЕТ 3-10 КОНСУЛЬТАЦИЙ:

Вы понимаете причины своей проблемы.

Вы находитесь в ситуации выбора из нескольких альтернатив.

Вы связаны благополучными отношениями минимум
с одним человеком.

Вы можете обратиться ко мне за консультацией очно (в моем кабинете в Москве) или онлайн по Skype. Онлайн-формат полностью оправдал свою эффективность и его плюсы очевидны: вам не нужно никуда ехать, вы экономите время и силы, которые лучше потратить на сессии, сосредоточившись на решении проблемы.

Все, что вам нужно для консультации по Skype - интернет, камера и микрофон. Да, камера является обязательным условием. Я не консультирую по голосовым сообщениям и чатам - это непродуктивно. Так я забочусь о ваших деньгах.


На консультации я гарантирую вам:
- Конфиденциальность
- Атмосферу принятия и поддержки, располагающую говорить о больном и сокровенном.