24 июня в 19.00 МСК
Для тех, кто думает о работе даже на выходных.
О том, что заставляет нас работать в ущерб здоровью, отношениям и разумному балансу в жизни.
"Самый полезный человек"
Вебинар Анны Аронштам
"Можно управлять только тем, что мы осознаём. То, чего мы не осознаём, управляет нами."
Люди, которые перерабатывают, часто даже
НЕ ОСОЗНАЮТ истинные причины своей чрезмерной продуктивности. Они говорят, что дело в деньгах, что надо поднимать детей, что больше не на кого положиться и что "надо пробивать себе путь". Отчасти, это так и есть. Но это лишь верхушка айсберга.
НЕ ОСОЗНАЮТ истинные причины своей чрезмерной продуктивности. Они говорят, что дело в деньгах, что надо поднимать детей, что больше не на кого положиться и что "надо пробивать себе путь". Отчасти, это так и есть. Но это лишь верхушка айсберга.
Клиенты-трудоголики жалуются, что не могут сбавить обороты даже когда видят, что завалили другие стороны своей жизни. Они печалятся о заброшенных детях, застывшей социальной и личной жизни, напряженном теле, но НЕ МОГУТ остановиться и выделить время для материнства, отношений и здоровья.
Если человек понимает, что действует себе во вред, но всё равно не может остановиться, очевидно, что он попал в лапы сценария и перестал управлять ситуацией. Я создала этот вебинар, чтобы помочь вам ВЕРНУТЬ КОНТРОЛЬ за счёт осознавания своих глубинных потребностей и сценарных драйверов.
Этот вебинар для вас, если вы:
мысленно всегда на рабочем месте, не отключаете голову даже в отпуске, постоянно думаете, как улучшить свои результаты;
работаете столько, сколько выдерживаете физически, а не сколько этого требует дело;
чувствуете тревогу и растерянность в моменты, когда вы не заняты ничем полезным;
воспринимаете семью и домашние дела как помехи на пути к успеху;
ощущаете работу главной ценностью и пренебрегаете другими сторонами своей жизни;
определяете степень своей значимости только через достижения и продуктивность;
чувствуете, как сужается круг ваших интересов - всё, о чём вам хочется говорить и читать, всё, в чём хочется совершенствоваться - посвящено работе;
не имеете хобби, потому что работа заменяет собой всё.
Почти все люди преклонного возраста жалеют о том, что мало времени уделяли близким и родным, любили и смеялись. Вкладывая все силы в работу, мы больше сосредоточены на будущем, в котором мы многого добьёмся, но жизнь - это то, что происходит с нами сегодня. Наши близкие нуждаются в нашем тепле. Наше тело и душевное состояние нуждается в нашем внимании.
Вебинар поможет вам, если:
Вы хотите перестать загонять себя на работе
Вы хотите впустить в свою жизнь больше расслабленности и удовольствия
Вы хотите находить силы на общение, хобби, контакт с близкими и заботу о своём здоровье
Вы хотите научиться вовремя останавливаться, чтобы отдыхать и восполнять ресурсы
Вы хотите лучше совмещать работу и материнство
Вы хотите остановиться в постоянной погоне за успехом, вспомнить о том, что ещё в этой жизни важно для вас
Вы хотите работать меньше, но с бОльшим смыслом и чаще чувствовать удовлетворение от того, что делаете
Вы хотите развиваться всесторонне, опираться не только на профессиональные достижения
Когда мы понимаем, что нами движет, и видим, какие убеждения нас ограничивают, у нас появляется выбор, которого не было до этого. Мы можем перетряхнуть свои детские сценарные решения и отсеять те, которые мешают нашей целостности и реализации. Я приглашаю вас сделать это с моей поддержкой.
Автор и ведущая
- Практикующий психолог
- Член Европейской ассоциации транзактного анализа
- Член ассоциации профессиональных
психологов и психотерапевтов
- Член Европейской ассоциации транзактного анализа
- Член ассоциации профессиональных
психологов и психотерапевтов
Я работаю со взрослыми, которые хотят обрести уверенность и контроль над своей жизнью. Я не заставляю людей меняться, чтобы вписаться в стандарты успешности,
а бережно соединяю их с внутренней силой.
В ней они находят опору, чтобы совладать с любым травматичным опытом и жить на полном вдохе.
Я умею создавать пространство, где есть принятие и поддержка. В нём клиентам открывается доступ к своему внутреннему ресурсу для решения проблем, они учатся отделять свои желания от чужих и обнаруживают, что способны на большее, чем привыкли думать.
а бережно соединяю их с внутренней силой.
В ней они находят опору, чтобы совладать с любым травматичным опытом и жить на полном вдохе.
Я умею создавать пространство, где есть принятие и поддержка. В нём клиентам открывается доступ к своему внутреннему ресурсу для решения проблем, они учатся отделять свои желания от чужих и обнаруживают, что способны на большее, чем привыкли думать.
А ещё мама троих детей:)
Анна Аронштам
Что будем делать на вебинаре?
Мы рассмотрим, какая особенность в структуре личности "заставляет" человека много работать, быть выносливым и руководствоваться словом "должен"
Мы будем говорить о сценарных драйверах, которые не разрешают нам отдыхать, заботиться о себе и вкладываться в другие сферы жизни
Мы начнём осознавать, какие глубинные потребности стоят за желанием быть продуктивным 24/7
Мы проанализируем родительские приказания, которые сформировали жизненный сценарий, где нам необходимо отдавать так много сил работе и достижениям
Мы обсудим аварийные люки этого жизненного сценария (его неблагоприятные исходы), и что мы можем сделать, чтобы закрыть их
Мы наметим план, как поддерживать себя, чтобы не перерабатывать и не перегружаться
Регистрация на вебинар
Дата: 24 июня в 19.00 МСК
Стоимость участия: 1200 рублей.
Длительность: 2,5 часа
Доступ к записи вебинара: 5 дней.
Рабочая тетрадь для исследования сценария в формате PDF
У каждого участника будет возможность получить ответ на 1 вопрос.
Стоимость участия: 1200 рублей.
Длительность: 2,5 часа
Доступ к записи вебинара: 5 дней.
Рабочая тетрадь для исследования сценария в формате PDF
У каждого участника будет возможность получить ответ на 1 вопрос.
После регистрации на ваш e-mail придёт письмо с рабочей тетрадью и ссылкой на вебинарную комнату. Убедитесь, пожалуйста, что правильно ввели свои данные в форму регистрации.
